Aktualności

Zdrowy styl życia

Dnia 24.05.2017 r. w ramach bloku tematycznego „Książka na sportowo”  w Bibliotece w Okleśnej odbył się wykład Oliwii Jakubik-Pękali na temat zdrowego stylu życia. W ramach wykładu uczestnicy uzyskali informacje dot. wpływu diety na zdrowie i samopoczucie. Ponadto usłyszeli jak odreagować stres za pomocą prostych, a skutecznych ćwiczeń. Oliwia Jakubik-Pękala pasjonuje się również technikami relaksacyjnymi i jogą pokazała więc jak niwelować frustrację, agresję i jak przynieść ulgę napięciom mięśniowym. Ponadto odbyła się degustacja przygotowanych potraw ze zdrowych produktów, świeżego, pieczonego własnoręcznie chleba oraz różnorodnych past kanapkowych. Propagatorka zdrowego stylu życia p. Oliwia Jakubik-Pękala zachęcała również do korzystania z wielu dostępnych na rynku poradników zawierających cenne informacje na temat odżywiania, relaksacji i sportu. Reasumując, żeby być zdrowym należy stosować odpowiednią dietę, zadbać o aktywność fizyczną, odstawić używki, znaleźć...

24 maj 2017 r. – zapraszamy na kolejne warsztaty

Warsztaty kulinarne w Regulicach

22.05.2017 r. w Bibliotece w Regulicach odbyły się w ramach bloku tematycznego „Kuchenne rewolucje z książką” warsztaty kulinarne prowadzone przez Oliwię Jakubik Pękalę. Na warsztatach mówiono o podstawowych zasadach zdrowego żywienia, o właściwych nawykach żywieniowych, o prawidłowym łączeniu składników pokarmowych. Dzieci wspólnie z rodzicami pod okiem specjalistki przygotowywały zdrowy posiłek. Była okazja poznać nowe smaki i poeksperymentować przy przyrządzaniu różnych potraw, a wszystko zgodnie z zasadą smacznie i zdrowo. Na spotkaniu zachęcano obecnych do korzystania z wielu dostępnych poradników dot. zdrowego żywienia i przekazujących informacje o korzyściach płynących ze spożywania owoców i warzyw. Warsztaty odbyły się w ramach projektu KSIĄŻKA DOBRA NA WSZYSTKO! dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego z programu „Partnerstwo dla książki” oraz przez Gminę Alwernia. FOTORELACJA...

Gra terenowa ————-> czas na WASZE zgłoszenia!

REGULAMIN GRY TERENOWEJ zgoda  ...

Dzień Dziecka 2017

Majówka 2017

WAŻNA ZMIANA!

Zapraszamy na zajęcia już w najbliższą sobotę 20.05.2017 r.!

...

II Gminne Dyktando za nami!

W sobotę 13 maja 2017 r. o godz. 15.00 w sali OSP w Alwerni 45 uczestników dyktanda stanęło w szranki o tytuł Mistrza Ortografii Gminy Alwernia 2017. Honorowy patronat objął Burmistrz Gminy Alwernia Tomasz Siemek, a organizatorami byli: Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Alwerni i Stowarzyszenie Alwernia Plus.  Inspiracją do powstania tekstu dyktanda były wakacje, książka oraz przypadający w tym roku  jubileusz 70-lecia założenia Biblioteki w  Alwerni. Tekst dyktanda napisała wieloletnia polonistka Krystyna Ryba. Czas oczekiwania na wyniki dyktanda wypełniły warsztaty papiernicze, poprowadzone przez firmę Kalander z Gliwic. Była to świetna lekcja historii papiernictwa połączona z dobrą zabawą,  w trakcie której wszyscy uczestniczyli w powstawaniu i dekoracji papieru. Prace oceniało Jury w składzie: przew. Krystyna Ryba, Bronisława Wójcik, Zofia Grondalczyk, Renata Kosowska, Monika Pycińska, Aldona Folga Taborska, Jolanta Ruszała,...

Zapraszamy dzieci z rodzicami na warsztaty kulinarne!